Le nouveau entraînement dans l'eau permet d’amincir et de raffermir votre corps, de booster votre tonus musculaire et d'augmenter votre endurance.
le ballet classique se combinent avec des éléments de fitness et donnent un entraînement qui vous met en sueur. Le style musical ? Tout est permis.
Des voyages culinaires au Japon, en Italie ou en Afrique.
Danse et fitness sont enrichis d'éléments de musculation (toning). Vous dansez sur les rhythmes endiablés de la zumba.
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